Spenst Nordre Ål

Oskar Skoglysveg 2


Spenst Lillehammer tilbyr en rekke aktiviteter og treningsformer som alle har som overordnet mål å få deg til å føle deg bedre i hverdagen.

Vi har ett senter på Nordre Ål - Spenst Lillehammer og et senter på Søre Ål - Spenst Arena Lillehammer


Velværeavdelingen
I velværevdelingen tilbyr vi deg en motvekt til en ellers stressende hverdag.
I den spesialtilpassede velværesalen kan du delta på fysisk aktivitet med vekt på avspenning, kroppskontroll og indre fokus. Her vil det være en rolig atmosfære med bl.a. dempet belysning, god temperatur, myke matter, varmende tepper, puter osv.

Individuell treningsveiledning
Spenst tilbyr deg individuell treningsveiledning hvor vi tilpasser et program som du kan trives med. Våre veiledere har høy kompetanse, og vil hjelpe og motivere deg til å nå dine mål.

Gruppetimer
Spenst tilbyr også et bredt utvalg gruppetimer i sal og på sykkel. I våre flotte og moderne saler tilbyr vi gruppetimer for alle, tilpasset deg som ønsker å drive med fysisk aktivitet i gruppe uansett nivå.


Bilder fra senteret:

(Klikk på bildene)

Spenst Lillehammer
Oskar Skoglysvei 2
2619 LILLEHAMMER
Tlf. 61268630
E-post post@spenstlillehammer.no

Levert av Spectra AS - Powered by Webon Personvern